من الأذكار التي يُشرع أن تقال في الركوع والسجود بعد التسبيح، أي بعد أن يقول المُصلِّي في الركوع: "سبحان ربي العظيم" يكررها، وبعد أن يقول في السجود: "سبحان ربي الأعلى" يكررها؛ يُشرع أن يقول بعد ذلك: "سبحانك اللهم ربنا وبحمدك، اللهم اغفر لي"؛ لما جاء في "الصحيحين" عن عائشة رضي الله عنها قالت: كان النبي يقول في ركوعه وسجوده: سبحانك اللهم ربنا وبحمدك، اللهم اغفر لي [1]، وجاء في روايةٍ: "يتأول القرآن" [2]؛ تريد قول الله : فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَاسْتَغْفِرْهُ إِنَّهُ كَانَ تَوَّابًا [النصر:3].
فيُشرع لك -أخي المسلم- في كل صلاةٍ تصليها -فريضةً كانت أو نافلةً- أن تقول بعد تسبيحات الركوع وبعد تسبيحات السجود: "سبحانك اللهم ربنا وبحمدك، اللهم اغفر لي".